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  酱油膏也是…

  【健康嗎?你有用酱油膏吗?】由于酱油膏需用淀粉类做勾芡，淀粉里含有蛋白质所以会酌量加入防腐剂。你可以试试看手工酱油膏，用

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  拒绝黑心食品

  在台湾发生了黑心油，你是否也害怕了外面吃的安全呢??不妨趁现在练一下你的厨艺吧!!!主一道好菜，也造就了更多家庭幸福氛围

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  吃得要注意呦!!!

  【吃得要注意呦!!!】薏仁就是俗称的糙薏仁，是很好的养生食材，富含维生素B1、B2、钙、磷、铁等矿物质，加上富含膳食纤维

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  朋友，你吃吗

  【朋友，你吃吗??】许多人都害怕吃菠萝，或是不敢多吃，害怕菠萝会割舌，刺刺地使人不舒服；但是，营养师表示，菠萝营养素多，

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  简单鱼料理!!!红曲蒸黄鱼

  【简单鱼料理!!!红曲蒸黄鱼】鱼身划数刀、鱼肚划开，用腌料腌30分钟，蛋豆腐切块铺盘，再放上鱼，大火入蒸10-12分钟，

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  黑豆桑-天然靜釀醬油

  達人老王，細說醬料老王有個習慣，就是愛吃醬油，這有可能是他從小在南部的眷村長大(與王偉忠一樣的眷村人！)，眷村菜一定要下